2021新年伊始，这本该是令人开心的一件事，没曾想刚进入2021年，便突然传来了一个令人震惊的噩耗：《巴啦啦小魔仙》中小魔仙美琪的扮演者——中国知名女演员孙侨潞于2021年1月1日因突发心梗猝死，年仅25岁。  消息一出，无数网友都表示不可置信，纷纷直呼当事人能快点出来发文辟谣，但最终只等来当事人妈妈的对这一消息的证实，实在令人扼腕叹息。 毕竟这几天孙侨潞都活跃在各大社交网络平台，向大家分享了自己的纹身经历，并劝告大家不要冲动纹身。同时，她还在2020年的最后一天，在抖音上发布视频，向大家展示自己不一样的风格，谁能料到最后竟发生了这样的事情，不禁让人感叹：生命的无常！  刚刚熬过2020年这个特殊又艰难的一年，迎来崭新的2021年，就又遭遇了这样令人心碎的消息。 其实，这样的案例在全球只多不少，而身在柬埔寨的我们在去年也曾听到不少在柬民众猝死或因其他疾病不治身亡的案例，其中不乏是中国人。 10月21日，金边市隆边区一名柬籍年轻女子因心肌梗塞猝死，年仅21岁； 9月10日，一名30岁中国男子在金边大皇宫附近一家酒店内猝死，死前该男子曾腹痛多日。 8月21日，磅湛省一名46岁中国男子突发心脏病猝死； 6月20日，金边一名39岁中国男子参加聚会后突发心肌梗塞死亡； 5月27日，金边一名从事互联网工作的24岁中国小伙在公寓内玩手机时倒地猝死； 5月16日，柴桢省一名30岁中国男子酒后突发心脏病猝死； 5月8日，西港一名42岁中国男子因中风不幸去世。  从上述案例不难发现，男性占多数，很多人发病时仍处于中青年时期，呈现低龄化趋势，并且当中也有出现无相关心血管疾病史，却患上了心梗、中风等“老年病”的情况。 心肌梗死，顾名思义，就是心脏的动脉血管，因为血管斑块破裂形成血栓，血栓堵塞了血管，导致血管失去血流，最终导致心脏肌肉坏死而引起的一种心脏病。 为何“老年病”越来越年轻化？ 很多出国打拼的外国人为了能赚更多钱，长期忙于工作，作息时间不规律，吃一餐饿一餐，严重忽视自己的健康问题。再者，在柬的大多数华人企业很少会安排员工进行定期体检，导致很多人身体出现问题而浑然不知。 归根到底，还是与当下年轻人的不良习惯息息相关。不少人仗着自己年轻、身强体壮，无所顾忌地熬夜、吸烟喝酒过多、压力过大、暴饮暴食，这些都可能是诱发心梗的重要因素。 那么，要如何预防心梗？ 1、坚持运动，保持愉悦的心情； 2、健康饮食，作息规律； 3、减少吸烟、喝酒； 4、控制血糖、体重； 5、定期进行身体检查，可以帮助检查出一些潜在的身体疾病。 最后，小编祝愿在柬的大家身体健康，平安喜乐，守得云开见月明。 柬途网给大家送福利啦~ 头条和第二条评论截至当天24:00 点赞前三的网友都可获取10个积分 攒积分的朋友注意 千万不要错过！不要错过！不要错过！ 相关阅读 /热点 金边一中国男子公寓内猝死，某花园惊现女婴尸体 /关注 中国男子性爱时猝死，这一次惊动了卫生部（视频） 本文为原创稿件，图片来源于网络，转载需要联系并注明稿件来源 官方微信客服：fjlyh520 作者/小慧 编辑/柯斯 |
