以下文字，来自于回国互助群的群友赵小姐分享，她已于本周二10月6日回到祖国，现将其整理的核酸检测心得，分享如下：
以下为作者原文：
郭姐你好，我已经在今天顺利回国了，一边吃隔离饭，一边整理了一下回国的核酸攻略，在菲小伙伴，面对频繁调整的核酸检测政策，一定会很关心，希望我的分享，可以帮助到在菲等待回国的同胞们。
以下的信息有三个来源：
1.我自己亲历的。
2.回国群的其他小伙伴分享的。
3.我在网络各种搜集回国同仁分享的。
因为政策会随时变动，以及每个人情况不同，所以仅作参考，不要和我杠，杠就是你对好了 |
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